配眼镜度数低了100度可能不会对眼睛造成直接伤害，但会影响视觉清晰度和舒适度。
配眼镜时，度数应当准确反映眼睛的实际状况。如果度数偏低，比如低了100度，虽然眼镜仍然能够帮助你看到东西，但它不能提供最佳的视觉矫正效果。眼睛为了适应这种不准确的矫正，可能会增加调节力度，长期下来可能导致眼睛疲劳、头痛甚至视力下降。不准确的矫正还可能影响到双眼的协调工作，进而影响到立体视觉。
为了确保最佳的视觉效果和舒适度，建议定期进行眼科检查，并根据医生的建议调整眼镜度数。选择合适的眼镜度数不仅可以帮助你清晰地看到事物，还可以减少眼睛疲劳和不适感，长期保护眼睛健康。
【生活小贴士：】
1. 定期进行眼科检查，确保眼镜度数准确。
2. 如果感觉眼镜度数不合适，应及时咨询眼科医生。
3. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕。
