物理降温是儿童发热时常用的处理方法之一，最有效的物理降温方法是使用温水擦浴。
儿童发热时，温水擦浴能够帮助身体散热，达到降温的效果。这是因为温水能够促进皮肤血管扩张，增加皮肤血流量，从而加速体热的散发。同时，温水还能刺激皮肤表面的冷感受器，进一步促进散热。需要注意的是，温水的温度不宜过低或过高，以接近体温为宜，过低的温度可能引起寒战，反而增加体温；过高的温度则可能引起皮肤烫伤。
在进行温水擦浴时，家长需要注意以下几点：确保室温适宜，避免孩子受凉；使用接近体温的温水，避免使用冷水或热水；再者，擦浴时动作要轻柔，避免用力摩擦导致皮肤损伤；最后，擦浴后应及时用干毛巾擦干身体，穿上干净的衣物，保持身体温暖。
【生活小贴士：】
1. 使用接近体温的温水进行擦浴，避免使用过冷或过热的水。
2. 确保室内温度适宜，避免孩子受凉。
3. 擦浴时动作要轻柔，避免用力摩擦导致皮肤损伤。
4. 擦浴后应及时擦干身体，穿上干净的衣物，保持身体温暖。