孕期可以适量食用李子。
李子是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾等。这些营养成分对孕妇和胎儿都有益处。李子性寒，如果孕妇体质偏寒或者有胃肠道疾病，过量食用可能会引起不适。
在食用李子时，孕妇需要注意适量，不宜过量。同时，孕妇应选择新鲜、成熟的李子，避免食用未成熟的李子，因为未成熟的李子性寒更甚，可能引起肠胃不适。孕妇在食用李子时，最好将李子清洗干净，避免农药残留对身体造成影响。
【生活小贴士：】
1. 孕妇食用李子时应适量，不宜过量。
2. 选择新鲜、成熟的李子，避免食用未成熟的李子。
3. 在食用李子前，应将李子清洗干净，避免农药残留对身体造成影响。
