母乳喂养期间来月经是正常的。
在母乳喂养期间，女性可能会经历月经周期的恢复。这是因为母乳喂养虽然可以抑制排卵，但并不能完全阻止月经周期的自然发生。母乳喂养期间月经的出现，主要与体内激素水平的变化有关。当婴儿吸吮乳头时，会刺激母体释放催乳激素，这种激素能够促进乳汁的分泌，同时也会抑制促性腺激素的释放，从而抑制排卵。这种抑制作用并不是绝对的，有些女性在母乳喂养期间仍会排卵，因此可能会出现月经。
母乳喂养期间月经的出现，并不意味着母乳喂养的效果会受到影响。母乳喂养期间月经的出现，主要与体内激素水平的变化有关。如果月经周期恢复，意味着排卵可能已经恢复，但这并不一定会影响母乳的产量或质量。事实上，许多母亲在月经期间仍然能够保持良好的母乳喂养状态。
为了确保母乳喂养的效果，建议母亲保持良好的营养和休息状态，同时注意补充足够的水分和钙质。保持积极的心态和健康的生活方式也是维持母乳喂养效果的重要因素。如果在母乳喂养期间遇到任何问题，建议及时咨询医生或专业的母乳喂养顾问。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的营养素。
2. 保证充足的休息，避免过度疲劳。
3. 保持良好的心态，积极面对母乳喂养过程中的变化。