恶露是产后子宫内膜剥脱后排出的血液和组织碎片，颜色和质地会随着时间逐渐变化。
恶露主要由血液、坏死的蜕膜组织、黏液和细菌组成。产后最初几天，恶露颜色鲜红，含有大量血液，质地较为粘稠，这是因为子宫内膜剥脱初期，出血量较大。随着时间推移，恶露颜色逐渐变淡，从鲜红色变为粉红色，再变成黄色或白色，质地也从粘稠变为稀薄。这一过程反映了子宫内膜剥脱逐渐减少，出血量逐渐减少。
为了更好地应对产后恶露的变化，产妇应该注意个人卫生，每天更换干净的卫生巾，并保持外阴清洁，避免感染。同时，定期观察恶露的颜色、气味和量，如果发现恶露颜色异常鲜红、气味难闻或量异常增多，应立即就医，以排除子宫内膜炎等并发症的可能性。
【生活小贴士：】
1. 产后恶露颜色会从鲜红逐渐变为黄色或白色。
2. 注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
3. 定期观察恶露变化，发现异常及时就医。