内源性抑郁和外源性抑郁，哪一个更好治，本质上取决于个体的具体情况和治疗方法的选择。
了解内源性抑郁和外源性抑郁的区别，可以帮助医生和患者更好地理解病情，选择合适的治疗方案，从而提高治疗效果。这种区分有助于个体化治疗，即根据患者的具体情况来定制治疗计划，从而提高治疗的针对性和有效性。
内源性抑郁通常指的是由大脑内部的生化机制失衡引起的抑郁，而外源性抑郁则多由外部环境因素如生活事件、压力等引发。内源性抑郁的治疗往往需要药物干预，如抗抑郁药，而外源性抑郁的治疗则可能更多地依赖于心理治疗和社会支持。两者之间并没有绝对的好治与否，因为治疗效果会受到多种因素的影响，包括个体的生理状况、心理状态、生活环境等。
【实用小贴士：】
1. 在诊断抑郁类型时，应综合考虑个人的生活经历、心理状态及生理检测结果。
2. 内源性抑郁的治疗可能需要更长时间的药物维持，而外源性抑郁则可能需要更多的心理支持和环境调整。
3. 无论是内源性还是外源性抑郁，治疗过程中都应定期评估疗效，并根据实际情况调整治疗方案。
4. 患者应积极参与治疗过程，与医生保持良好的沟通，及时反馈治疗效果和身体反应。