晚上睡觉时身上出现痒感并起疙瘩，而白天则恢复正常，这种情况可能是由多种因素引起的。这种症状可能与夜间环境中的过敏原有关，比如尘螨、宠物皮屑或某些纺织品中的化学物质。皮肤在夜间可能更容易受到干燥空气的影响，导致皮肤屏障功能下降，从而引发瘙痒和疙瘩。
另一种情况则关联到皮肤疾病，如荨麻疹。荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤上突然出现红色或皮肤色的肿块，伴随剧烈的瘙痒感。荨麻疹可以由食物、药物、感染或环境因素引起，其特点是在短时间内出现并在短时间内消失。如果症状持续时间较长，或伴有呼吸困难、喉咙肿胀等严重症状时，应立即就医，因为这可能是过敏反应的表现，需要及时处理。
病患必须了解，虽然这里提供了一些可能的原因，但自我诊断并不可靠。症状的具体原因需要通过专业医生的检查才能确定。不要忽视任何突然出现的严重症状，它们可能是更严重健康问题的标志。
【预防小贴士：】
1. 保持卧室清洁，定期清洗床上用品，使用防螨材料。
2. 注意室内湿度，使用加湿器或除湿器维持适宜的空气湿度。
3. 避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
4. 保持良好的个人卫生习惯，避免皮肤干燥。