腿上起了两个红疙瘩并且感到瘙痒，这种情况可能是由多种原因引起的，比如皮肤过敏、昆虫叮咬或是接触性皮炎等。这些情况通常伴随着局部皮肤的红斑和瘙痒感，有时还可能伴有轻微的肿胀。
如果这些红疙瘩出现在接触了某些刺激性物质之后，比如化妆品、洗涤剂或是某些植物（如毒葛），那么这很可能是接触性皮炎的表现。而如果是在户外活动后出现，那么可能是被昆虫叮咬所致。如果红疙瘩伴有发热、疼痛加剧或者有脓液渗出，那么这可能是感染的迹象，需要及时就医。
在面对这种症状时，重要的是要认识到自我诊断的局限性。尽管一些轻微的皮肤反应可以通过避免刺激物或使用非处方药膏得到缓解，但如果症状持续存在或有恶化的趋势，特别是伴有其他严重症状时，应该尽快寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。避免自行用药，以免掩盖症状或导致病情加重。
【预防小贴士：】
1. 尽量避免接触已知的刺激性物质或过敏原。
2. 在户外活动时穿着长袖衣物和长裤，减少被昆虫叮咬的机会。
3. 保持皮肤清洁和干燥，避免潮湿环境导致的真菌感染。
4. 使用温和无刺激的皮肤护理产品，减少皮肤刺激的可能性。