身体上起疙瘩并且感到瘙痒可能是由多种原因引起的，比如皮肤过敏、荨麻疹或是接触性皮炎等。这种情况通常会引起皮肤上出现红色或肤色的小疙瘩，伴随强烈的瘙痒感。
如果这种瘙痒感是在接触某些特定物质之后出现的，比如化妆品、洗涤剂或是植物等，那么可能是接触性皮炎。这种情况下，皮肤接触过敏原后，会迅速出现红斑、丘疹和水疱等，伴有强烈的瘙痒。另一种情况则关联到食物或药物过敏，饭后或服药后出现的瘙痒疙瘩，可能是过敏反应的表现。
一旦症状呈现持续加重、伴有发热、关节疼痛或呼吸困难等严重症状，则需要考虑是否存在更严重的健康问题，如过敏性休克等，这时必须立即就医。
【预防小贴士：】
1. 避免接触已知的过敏原或刺激物。
2. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
3. 在使用新的护肤品或药物前，先做皮肤测试。
4. 保持健康的生活方式，增强身体免疫力。