手上起了小红点并且感到瘙痒，这种情况可能是由多种原因引起的，包括过敏反应、皮肤感染或是其他皮肤状况。这些小红点可能与皮肤的过敏反应有关，也可能是由于某些刺激物引起的接触性皮炎。
如果这些红点出现在饭后，可能是食物过敏导致的皮肤反应。食物中的某些成分可能引起过敏，从而导致皮肤上出现红点和瘙痒。另一种情况则关联到环境因素，比如接触了某种刺激物，如化学品或植物，这也会引起皮肤上的反应。如果这些红点伴有发热、疼痛加剧或迅速扩散，可能提示存在感染，如病毒感染或细菌感染。
虽然这里列举了一些常见原因，但自我诊断存在局限性，特别是当症状持续或加重时，应当及时就医。自行判断可能导致误诊，尤其是当症状复杂或不明时。当遇到皮肤上的异常变化时，寻求专业医生的帮助是非常重要的。
【预防小贴士：】
1. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
2. 避免接触已知的过敏源或刺激物。
3. 在饮食上注意观察是否有食物过敏的迹象。
4. 使用温和无刺激的皮肤护理产品。