晚上身上长红点并且感到瘙痒可能是由多种原因引起的，比如过敏反应、皮肤疾病或是环境因素。这种症状可能与接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等有关。
接触性皮炎是一种常见的皮肤反应，通常由接触某些物质引起，如洗涤剂、化妆品、植物（如毒葛）等。这种情况下，红点可能会在接触后不久出现，并伴有明显的瘙痒感。如果症状在特定环境下加剧，比如使用了新的护肤品后，那么接触性皮炎的可能性就更大。
荨麻疹也是一种常见的原因，它可能由食物、药物、感染或压力等因素触发。荨麻疹的特征是突然出现的红色或肤色隆起，伴有强烈的瘙痒感。如果症状在夜间更为明显，或者在摄入某些特定食物或药物后出现，那么荨麻疹的可能性较高。
另一种情况则关联到湿疹，这是一种常见的慢性皮肤炎症，常表现为皮肤干燥、红斑和瘙痒。湿疹的症状可能在夜间加剧，因为夜间皮肤的水分蒸发速度加快，导致皮肤更加干燥和瘙痒。
一旦症状呈现持续加重、伴有发热、呼吸困难或面部肿胀等严重特征，则需要立即就医，因为这可能是过敏性休克或其他严重情况的迹象。自我诊断和治疗可能会延误正确的医疗干预，遇到不明原因的皮肤症状时，寻求专业医生的帮助是非常重要的。
【预防小贴士：】
1. 避免接触已知的过敏源或刺激物。
2. 保持皮肤的清洁和湿润，使用温和无刺激的护肤品。
3. 注意饮食，避免已知会引起过敏反应的食物。
4. 减少压力，保持良好的生活习惯。