胳膊上突然起了很多小红疙瘩可能是由多种原因引起的，比如过敏反应、皮肤感染或是其他皮肤状况。这种情况可能与接触某些物质、食物摄入或是环境因素有关。
小红疙瘩可能是由于接触性皮炎引起的，这种情况下，通常会伴随接触特定物质后的皮肤反应，比如植物、化学品或是某些金属。如果这些疙瘩伴有瘙痒感，或者在接触特定物品后迅速出现，那么接触性皮炎的可能性较大。另一种情况则关联到食物过敏，饭后胳膊上出现的小红疙瘩可能是食物过敏的表现，尤其是食用了已知过敏源后。
一旦症状呈现广泛性、持续性疼痛，或者伴有发热、呼吸困难等严重症状，则需要立即就医，因为这可能是过敏性休克或其他严重过敏反应的迹象。
【预防小贴士：】
1. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
2. 避免接触已知的过敏源或刺激物。
3. 在出现症状时，记录可能的触发因素，以帮助识别过敏源。
4. 定期检查并更新个人过敏史，以便在出现症状时能够快速识别原因。