荨麻疹，也称为风团或风疹块，是一种常见的皮肤过敏反应，表现为皮肤上出现红色或皮肤色的肿块，伴有强烈的瘙痒感。这些肿块可以出现在身体的任何部位，并且通常会在几小时内自行消退，但新的肿块可能会在其他部位出现。
荨麻疹的原因多种多样，包括食物、药物、环境因素、感染或自身免疫反应等。食物过敏是常见的触发因素，尤其是对海鲜、坚果、鸡蛋和牛奶等食物的过敏反应。某些药物如青霉素、阿司匹林和非甾体抗炎药也可能引发荨麻疹。环境因素如冷、热、日光、压力、摩擦或振动也可能是诱因。感染，包括细菌、病毒和寄生虫感染，也与荨麻疹的发生有关。在某些情况下，荨麻疹可能与自身免疫反应有关，例如自身免疫性荨麻疹。
虽然许多情况下荨麻疹是良性的，但某些症状特征可能提示更严重的潜在问题。如果荨麻疹伴随有呼吸困难、喉咙肿胀、头晕或低血压等症状，这可能是过敏性休克的迹象，需要立即就医。持续的荨麻疹可能与慢性疾病或潜在的健康问题有关，因此在症状持续存在时，应寻求专业医生的诊断和建议。避免自我诊断，因为这可能导致误诊或延误治疗。
【预防小贴士：】
1. 注意饮食，避免已知的食物过敏源。
2. 在接触可能的过敏原前，使用抗组胺药物预防。
3. 保持良好的个人卫生，避免感染。
4. 减少压力，保持良好的心态。