身上一受凉就起红点点疙瘩，这种情况可能是由寒冷引起的皮肤过敏反应，医学上称为寒冷性荨麻疹。这种反应通常是由于皮肤对冷刺激过度敏感，导致局部血管扩张和炎症反应，从而形成红点和疙瘩。
如果这些红点和疙瘩伴有瘙痒感，或者在接触冷水后迅速出现，那么这种症状可能与寒冷性荨麻疹相关。这种过敏反应可能在接触冷空气、冷水或冷风后几分钟内出现，并可能在几小时内自行消退。一旦症状呈现持续时间长、伴随呼吸困难或面部肿胀等严重特征，则需要考虑是否存在其他更严重的过敏反应，如过敏性休克，此时必须立即就医。
在面对此类症状时，重要的是要认识到个体差异的存在，症状的表现可能因人而异。避免自行诊断和治疗，而应该寻求专业医生的建议，以确保得到正确的评估和治疗。
【预防小贴士：】
1. 尽量避免长时间暴露在寒冷环境中。
2. 穿着保暖衣物，保护皮肤免受冷风直接吹拂。
3. 注意饮食，避免可能引起过敏的食物。
4. 保持良好的个人卫生习惯，减少皮肤刺激的机会。