身上起了好多包还很痒可能是由多种原因引起的，包括过敏反应、皮肤感染、昆虫叮咬等。这种情况通常会伴随有皮肤红斑、肿胀或疼痛感，且在接触到某些特定物质或环境因素后症状会加剧。
如果这些包块出现在接触某些植物、动物毛发或特定食物后，可能是过敏反应所致。而如果包块伴有发热、疼痛加剧或有脓液流出，则可能提示存在细菌感染。另外，如果在户外活动后出现大量包块，尤其是夏季，可能是被蚊虫、跳蚤等昆虫叮咬所致。
在面对身上起包且伴有瘙痒的情况时，重要的是要认识到并非所有症状都需要立即就医，但某些特定的迹象则需要引起重视。例如，如果包块迅速扩散、伴有呼吸困难或严重的全身反应，应立即寻求医疗帮助。自我诊断存在局限性，准确的诊断需要专业医生的评估。
【预防小贴士：】
1. 避免接触已知的过敏源，如花粉、宠物皮屑或某些食物。
2. 在户外活动时，穿着长袖衣物和长裤，并使用驱虫剂。
3. 保持个人卫生，勤洗澡，使用温和无刺激的皮肤护理产品。
4. 出现症状时，及时记录并观察触发因素，以便于就医时提供详细信息。