身上长了大米粒大小的红点且伴有瘙痒感，这种情况可能是由多种原因引起的，包括但不限于过敏反应、皮肤感染或是其他皮肤状况。这种症状可能表现为皮肤上出现红色丘疹，质地坚实，类似于大米粒大小，伴随明显的瘙痒感。
如果这些红点出现在接触了某些物质之后，如花粉、宠物皮屑或某些食物，那么可能是过敏反应导致的。过敏反应通常会在接触过敏原后不久出现，并可能伴有其他症状，如打喷嚏、流鼻涕或眼睛发痒。另一种情况则关联到皮肤感染，比如由真菌或细菌引起的感染，这些感染可能会导致皮肤出现红斑、丘疹或脓疱，伴有不同程度的瘙痒感。
如果这些红点伴有严重的全身症状，如发热、关节疼痛或呼吸困难，那么应立即就医，因为这可能是某种严重疾病的迹象。同时，不要自行诊断或治疗，因为即使是相似的症状，其背后的病因也可能截然不同，需要通过专业的医疗检查来确定。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的个人卫生习惯，定期清洗和更换衣物。
2. 尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
3. 注意饮食健康，避免食用可能引起过敏的食物。
4. 在出现不明原因的皮肤症状时，及时就医，避免自我诊断。