手背和胳膊上出现很多小疙瘩可能是由多种原因引起的，包括皮肤疾病、过敏反应或某些系统性疾病的表现。这些疙瘩可能表现为红色、白色或肤色，大小不一，有时伴有瘙痒或疼痛感。
这些疙瘩可能是由于接触性皮炎引起的。接触性皮炎是一种常见的皮肤炎症，通常由接触某些刺激物或过敏原引起，如某些化学物质、植物（如毒葛）或金属（如镍）。这些刺激物或过敏原在接触皮肤后，可能会导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等反应。如果这些疙瘩出现在接触某些物质之后，比如使用了新的护肤品或洗涤剂，那么接触性皮炎的可能性就更大了。
这些疙瘩也可能是毛囊炎的表现。毛囊炎是毛囊周围的皮肤发生炎症，通常由细菌感染引起，如金黄色葡萄球菌。这些疙瘩可能表现为红色的小丘疹，有时伴有疼痛或瘙痒感。如果这些疙瘩在汗腺发达的部位出现，如腋下或背部，那么毛囊炎的可能性就更大了。
最后，这些疙瘩也可能是某些系统性疾病的皮肤表现，如糖尿病、甲状腺功能异常等。这些系统性疾病可能会导致皮肤出现各种异常表现，如皮肤干燥、瘙痒、丘疹等。如果这些疙瘩伴有其他系统性疾病的症状，如口渴、多尿、体重变化等，那么需要考虑这些系统性疾病的可能性。
在面对手背和胳膊上出现的许多小疙瘩时，需要注意的是，如果这些疙瘩伴有严重的疼痛、发热、脓包等严重症状，或者症状持续时间较长且没有改善的趋势，那么应该立即就医，以便及时诊断和治疗。避免自行诊断和治疗，因为这些症状可能是多种原因引起的，需要专业医生进行详细的检查和诊断。
【预防小贴士：】
1. 避免接触已知的刺激物或过敏原，如某些化学物质、植物或金属。
2. 保持良好的个人卫生习惯，如定期洗澡、使用温和的清洁产品。
3. 注意饮食健康，避免摄入过多的糖分和脂肪，保持良好的血糖和血脂水平。
4. 定期进行身体检查，及时发现和治疗可能引起皮肤症状的系统性疾病。