后背起了个小疙瘩，并且挤出了一些死肉，这种情况可能是由于毛囊炎、皮脂腺囊肿或者皮肤感染所引起的。毛囊炎是毛囊周围的皮肤发生炎症，通常是由细菌感染引起的，皮脂腺囊肿则是由于皮脂腺堵塞导致皮脂积聚形成的囊肿。
如果疙瘩周围出现红肿、疼痛加剧或者有脓液流出，这可能是细菌感染的迹象。这种情况下的皮肤感染可能与个人卫生状况、皮肤损伤或者身体免疫力下降有关。如果疙瘩伴有发热、疼痛持续不减或者出现全身不适等症状，这可能提示着更严重的感染，需要及时就医。
在处理皮肤问题时，避免自行挤压疙瘩，因为这可能导致感染扩散或者加重炎症。正确的做法是保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的皮肤护理产品，并在出现异常症状时及时寻求专业医生的帮助。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的个人卫生习惯，定期清洁皮肤。
2. 避免穿紧身衣物，减少皮肤摩擦和汗液积聚。
3. 饮食均衡，增强身体免疫力。
4. 出现皮肤异常时，及时就医，避免自行处理。