背上长硬疙瘩并且挤出白色东西的情况，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或是其他皮肤问题的表现。这种情况通常发生在皮脂腺堵塞或感染的情况下。
毛囊炎是一种常见的皮肤状况，通常由细菌感染引起，导致毛囊周围出现红肿、疼痛的小疙瘩。这些疙瘩有时会充满脓液，挤压时可能会有白色或黄色的脓液流出。毛囊炎的出现可能与个人卫生习惯、皮肤油脂分泌过多或局部皮肤损伤有关。如果伴有发热、广泛的皮肤红斑或疼痛加剧，可能提示感染较为严重。
皮脂腺囊肿也是一种常见的情况，当皮脂腺的出口被堵塞时，皮脂无法正常排出，从而形成一个充满皮脂的囊肿。这些囊肿通常是无痛的，但如果受到挤压或感染，可能会变得红肿并挤出白色或黄色的皮脂。另一种情况则关联到皮肤上的疖子或痈，这些是由细菌感染引起的局部化脓性炎症，通常伴有明显的疼痛和局部发热。
需要注意的是，虽然上述情况大多数是良性的，但如果症状持续存在、症状加重或伴有全身症状，如发热、疼痛加剧等，应立即就医寻求专业诊断和治疗。自行挤压这些疙瘩可能会导致感染扩散，因此不建议自行处理。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的个人卫生习惯，定期清洗背部。
2. 避免使用过于油腻的护肤品，减少皮脂腺堵塞的机会。
3. 如果发现皮肤上有异常的硬疙瘩，应及时就医，避免自行处理导致感染。
4. 注意饮食健康，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物，有助于减少皮肤问题的发生。