回老家身上起红疙瘩很痒可能是由过敏反应引起的，需要及时采取措施缓解症状并查明原因。过敏反应通常是由接触某些过敏原（如花粉、尘螨、动物皮屑、某些食物或药物）引起的，导致身体免疫系统过度反应，释放化学物质，如组胺，从而引发皮肤症状。
为了缓解症状，首先应该尝试确定过敏原，并尽量避免接触。如果症状严重，可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒和红肿。保持皮肤清洁和湿润也很重要，可以使用温和的清洁剂和保湿霜。如果症状持续或加重，应及时就医，以便进行更详细的检查和针对性治疗。医生可能会建议进行皮肤测试或血液检查，以确定具体的过敏原，并根据结果制定个性化的治疗方案。
治疗过程中，需要注意的是，并非所有的红疙瘩和瘙痒都是由过敏引起的，也可能是其他皮肤疾病或感染的表现。在自行处理之前，最好先咨询专业医生，避免误诊或延误治疗。过敏反应的严重程度因人而异，有些人可能只是轻微的皮肤反应，而另一些人可能会出现严重的全身反应，如过敏性休克，这需要立即的医疗干预。了解过敏反应的潜在风险和正确的应对措施是非常重要的。
【管理小贴士：】
1. 尽量避免已知的过敏原。
2. 使用抗组胺药物缓解症状。
3. 保持皮肤清洁和湿润。
4. 如果症状持续或加重，应及时就医。