身上起红疙瘩且伴有瘙痒和疼痛时，首先应该考虑的是皮肤过敏反应或皮肤感染的可能性。遇到这种情况，建议立即停止接触可能的过敏源，并尽快就医，以便得到准确的诊断和适当的治疗。
皮肤上出现红疙瘩并伴有瘙痒和疼痛，可能是由多种原因引起的，包括但不限于过敏反应、接触性皮炎、荨麻疹或某些类型的皮肤感染。过敏反应可能是由于接触了某种过敏原，如花粉、尘螨、某些食物或药物，或者是由于接触了某些化学物质，如洗涤剂、化妆品或工业化学品。接触性皮炎通常是由皮肤直接接触某种刺激物或过敏原引起的。荨麻疹是一种常见的过敏反应，其特征是皮肤上出现红色、肿胀、瘙痒的斑块。而皮肤感染则可能是由细菌、真菌或病毒引起的。
治疗这些症状通常需要一个综合性的方法，包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物缓解症状、局部应用皮质类固醇减轻炎症，以及在必要时使用抗生素或抗真菌药物治疗感染。在某些情况下，可能还需要进行进一步的检查，如血液检查或皮肤测试，以确定过敏原或感染源。保持良好的个人卫生习惯，如经常洗手和保持皮肤清洁干燥，也有助于减少感染的风险。
【管理小贴士：】
1. 尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗。
2. 避免接触已知的过敏原或刺激物。
3. 保持良好的个人卫生习惯，如经常洗手和保持皮肤清洁干燥。
4. 使用医生推荐的药物治疗，如抗组胺药或局部皮质类固醇。