会阴部长了个红疙瘩并且伴有疼痛，这种情况可能是由多种原因引起的，包括但不限于毛囊炎、皮脂腺囊肿、痔疮或者是性传播感染等。这些情况通常会伴随着局部红肿、疼痛，有时还会有脓液渗出。
如果疙瘩在排便后出现或加重，可能是痔疮导致的。痔疮是由于直肠或肛门部位的血管发生异常扩张而形成的。而性传播感染则可能伴有分泌物、发热、淋巴结肿大等症状。这些症状也可能是其他皮肤感染或炎症的表现，如真菌感染或细菌感染等。
关键注意事项：如果疙瘩迅速增大、疼痛加剧，或者伴有发热、寒战等全身症状，应立即就医。避免自行挤压或处理疙瘩，以免加重感染或引起其他并发症。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不安全的性行为，可以有效预防这类问题的发生。
【预防小贴士：】
1. 保持会阴部清洁干燥，避免长时间潮湿。
2. 避免使用刺激性强的清洁用品。
3. 保持规律的生活习惯，避免长时间久坐。
4. 注意个人卫生，避免不安全的性行为。