芒果属于温性水果。
芒果在中医理论中被认为具有温性的特质，这意味着它在食用时不会引起明显的寒凉或燥热反应。这种温性特质主要体现在其对身体的影响上，通常不会导致体内寒凉或燥热失衡。
芒果之所以被归类为温性水果，是因为它的性味温和，既不会像寒性水果那样导致体内寒凉，也不会像热性水果那样容易引起上火。这种温性特质主要体现在其对身体的影响上，通常不会导致体内寒凉或燥热失衡。芒果中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养成分有助于增强人体免疫力，促进消化，改善皮肤健康等。同时，芒果中含有的纤维素能够促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，有助于维持肠道健康。
在日常生活中，适量食用芒果对大多数人来说是安全的，但要注意适量，避免过量食用导致的不适。对于体质偏热或有上火症状的人群，建议减少芒果的摄入量，以免加重体内燥热。而对于体质偏寒或有寒凉症状的人群，则可以适当增加芒果的摄入量，以帮助改善体质。同时，注意观察身体反应，如有不适，应及时调整饮食结构或咨询专业医生。
【生活小贴士：】
1. 芒果虽好，但不宜过量食用。
2. 体质偏热者应减少芒果摄入。
3. 体质偏寒者可适当增加芒果摄入。
4. 注意观察身体反应，适时调整饮食。
