12岁的儿童身高应该在140厘米到160厘米之间，具体数值会因性别、遗传、营养状况等因素有所不同。
身高是人体生长发育的重要指标之一，其增长受到遗传基因、营养状况、睡眠质量、运动等多种因素的影响。在儿童生长发育的过程中，12岁正处于青春期早期，此时生长激素分泌旺盛，骨骼生长迅速。女孩通常比男孩早进入青春期，因此女孩的身高增长可能会稍早一些达到峰值。身高增长的正常范围是根据大量儿童的生长数据统计得出的，具有一定的参考价值。
为了促进儿童健康成长，家长应该注意孩子的饮食均衡，确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。同时，保证孩子每天有足够的户外活动时间，这不仅有助于骨骼的健康成长，还能增强孩子的体质。充足的睡眠也是保证儿童正常生长发育的关键因素之一，因为生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌。
【生活小贴士：】
1. 确保孩子饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2. 鼓励孩子每天进行适量的户外活动，促进骨骼健康。
3. 保证孩子每晚有充足的睡眠时间，有助于生长激素的分泌。
